腸活で、痩せやすい身体をつくる3つの宿題

こんばんはー!

腸活で自分にモテちゃう!腸モテチャンネルのかなえです。

前回、腸もみに入る前に、
ピロリくんのカウンセリングをさせていただいたのですが

朝食フルーツグラノーラ、炭酸水
なんとなく昼食
なんとなく夜ご飯 アイス、お酒
なんとなく夜食のときも

だったので
ピロリくんの理想である
痩せやすい身体をつくるために

3つの宿題をご提案🥰

みなさんもやってみてねー!

腸活で、痩せやすい身体をつくる3つの宿題

腸モテチャンネル💓

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