おはようございます、あきです🌞

いつもブログを読んでくださってありがとうございます♪

今日もぼくたち腸活カップルは、
散歩がてら近所の『神社』にお参りに
行っています⛩

かれこれ5ヶ月くらい続けていて、
行かないと違和感しか感じなくなりました（笑）

これが習慣ってやつなのですね😊

散歩中は、

朝の気持ち良い風や、
移りゆく季節を感じながら、

日々思ったことや、今感じていること、
今後やることのアウトプットをしています。

思っていることをお互いに話すので、
パートナーシップも深ります😌

神社に着いたら、心の中でこう呟きます。

「今日も2人でここに来ることができて幸せです。
いつもありがとうございます。」

と、感謝の気持ちを神様に伝えます。

すると、なんだか幸せな気分になります。
昨日、嫌なことがあっても、
「何か意味があって起こっているのかな。」
「プラスに解釈を変えてみよう。」など
前向きな思考になります。✨

そして今日も頑張ろう！と
気持ちがシャキッとします。

もし、

・感謝の気持ちを感じたい
・習慣を持ちたい
・運動をルーティン化したい

このように思う方には特におすすめです😙

では、今日も腸良い一日を👋

 

P.S

この習慣を始めたキッカケの１つが
ぼくの大ファンでもある、
湘南乃風shock eyeさんも毎日参拝していることを知ったからです。

shock eyeさんは、ゲッターズ飯田さんに
「今までみてきた中で、1番か2番に強運」と言われたそうです。

なぜそんなに運気が強いのか？
なぜ辛いことがあっても、いつも上機嫌で居られるのか？

調べると👇の本に行きつきました

今すぐ簡単に始められる運気の上がる習慣や、
いつも上機嫌でいられるための行動のヒントが
紹介されています。

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