「パートナーに愛されたい」

と思い悩むことがある方へ

私はこの気持ちを持って33年間生きてたので、愛されたいプロです。笑

なぜかいつも、愛されてるなーって満たされる感覚にはならない人とばかり付き合っていました。

愛されたいのに、愛されない人を選ぶ。

なんだこれ？

実は私は

愛されたいのに親密にはなりたくない拗らせ女でした。

愛されたいと願いつつ、親密になったとき、

こんな私がバレたら嫌われる

と、嫌われたくないから親密にならないような相手ばかり選んでました。

過去の様々な経験から、自分を認められてなかったんですね。諦めてたんです。

こうして、私は、人と親密になったら嫌われるような人間だと、思い込んでいたのです

もうそんなの嫌だ‼️

そう思って、腸活を通して自分を好きになることを徹底しました。

自己肯定感を上げるワークっていうのも、たくさん本を読んで試してきたけど

習慣化させるって大変。

腸活は、毎日の食に関することだから、いつの間にか私の日常になっていました。

自分のために腸に良いことをする♡

そんな簡単なことから始めて、

自分にフォーカスすることに慣れてきたら、

「自分のために」という枕詞をつけて、全行動を選択しました。

大切な自分を大切にする行動をしていると、

他者に求めることがどんどんなくなっていき、そしていつの間にか自分を大切にしてくれる人とご縁がありました。

愛されたい全みなさん✨

愛されたいという気持ちは、本当の自分に気づくための、潜在意識からのメッセージ✨

隠さなくて全然ok☺️✨

ぜひ、ぜひ、メンタル腸活からやってみてね！