コミュニティのご案内
腸活を通じて、腸はメンタルと思考に
深く関係することを実感してきました。
その経験から、以下のようなコミュニティを運営しております。
ミュージカル合唱部
歌とダンスは身体を元気にする上でとても効果的であり、腹式呼吸とダンスによる運動は腸のぜんどう運動を促し、便秘改善にもつながります。
そこで、気軽に参加ができ、大人になっても青春を楽しめるコミュニティができたらと
ミュージカル合唱部を立ち上げました。
福祉事業
別名幸せホルモンと言われているセロトニン。
実は、うつ病などの精神疾患の原因の一つは、このセロトニンの分泌がうまくいっていないときに起こると言われています。
そして、このセロトニンは、90%以上が腸から作られているということから、うつ病の方にむけた腸活セミナーなどを実施していた経験を通じて、福祉事業の会社を立ち上げました。